LA 1 ère ANNÉE D' ÉTUDE DE NATUROPATHIE

*Document à conserver
MÉTHODOLOGIE DES COURS
DE PREMIÈRE ANNÉE
1) Commencer par lire le Cours complet de Biologie naturopathique et en faire une fiche de lecture.
Attention : à la fin de chaque chapitre, vous trouverez des questions. Vous devrez les traiter à la fin de l’année, une fois tous les ouvrages étudiés. Il y a 76 questions au total à rendre sous forme d’un Devoir à la fin de la 1ère année - En double exemplaire.
• Ce devoir devra comporter :
- une couverture. Y mentionner de quoi il s’agit : l’auteur, l’édition, et le cours dont vous allez parler,
- n’oubliez pas vos nom, prénom, adresse postale, mail, et la date,
- la pagination,
- reprendre les leçons de l’ouvrage et chaque question,
- répondre de façon juste sans vous éloigner du sujet, bien argumenter et définir votre raisonnement,
- paragraphe à double interligne pour permettre une correction plus claire.
2) Puis lire : Qu’est-ce la vraie naturopathie
(voir Annexe : Sommaires)
- Une fois qu’il est lu une première fois, le relire pour bien l’intégrer et faire une fiche de lecture (c’est une synthèse et non pas du recopiage). De façon à se remémorer chaque notion essentielle de chaque chapitre.
- Voir les vidéos : Qu’est-ce que la Naturopathie et Sur le chemin de la santé.
3) Lire Différences entre les trois grandes doctrines Hygiéniques et Médicales. En faire une fiche de lecture.
4) Lire le Cours de Diéto-Nutrition ortho-biologique. Faire une fiche de lecture.
- Faire le devoir de Diéto-nutrition qui se trouve sur la plate-forme.
5) Lire La nouvelle diététique et nutrition. Faire la fiche de lecture. (les recettes ne sont pas à apprendre).
6) Lire Un mot sur le Jeûne. Faire la fiche de lecture, et regarder la vidéo du Professeur JAUVAIS.
- Faire le QCM qui se trouve sur la plate-forme.
7) Lire Les Allergies. Faire la fiche de lecture et regarder la vidéo de M. Lefevre.
- Faire le QCM qui se trouve sur la plate-forme.
8) Lire le Traité de Phytothérapie.
Bien étudier : comment est constituée une plante, comment s’en servir, les propriétés médicinales, les différents modes de préparation, les principes actifs, les propriétés thérapeutiques, ainsi que quelques recettes qui pourront vous servir lors d’une anamnèse : pour aider le foie, les reins, pour combattre la constipation…
Ne pas étudier chaque plante en détail mais bien connaître les caractéristiques de chacune d’elle.
Note : bien prendre connaissance du chapitre 5 et des annexes sur l’Aromathérapie.
Vous trouverez sur la plateforme :
- un dossier récapitulant les plantes avec leurs photos et leurs principales caractéristiques (travail d’un étudiant) – à venir
- le classement par ordre alphabétique de différents dérèglements organiques et les plantes qui contribuent à les soulager (extrait du livre).
- Faire le QCM qui se trouve sur la plate-forme en forme.
9) Lire le Coronavirus. Ce livre concerne le polymorphisme et la micro-biologie. Faire une fiche de lecture, et regarder les vidéos de M. Papet (Présentation du livre) et de Mme Moscadelli (La contamination est-elle la contagion ?).
Note : cet ouvrage est très riche, il est nécessaire de le lire plusieurs fois, afin de bien le comprendre et d’en appréhender toutes les notions.
10) Lire le Petit dictionnaire des aliments et des nutriments-remèdes.
Ce livre peut vous servir lorsque vous préparez des repas de légumes ou de fruits, pour découvrir tout le potentiel des aliments et des nutriments-remèdes.
Chaque aliment n’est bien évidemment pas à étudier en détail.
Vous pouvez faire des fiches pour savoir quels aliments principaux consommer en cas de besoin en telle ou telle vitamine, ou oligo-élément…
Une fiche de lecture peut être faite sur la fin du livre, après la description détaillée de tous les aliments.
11) L’Anatomie
En 1ère année, vous étudiez : la cytologie, le squelette, les muscles et les articulations, et enfin le système digestif.
- Faire le QCM qui se trouve sur la plate-forme et ceci à votre rythme
- les planches sont à télécharger - Vous pouvez effacer la signalisation et la renommer en vous remémorant les termes.
Des outils pratiques sont à votre disposition, servez-vous en.
- etc...
Ces 3 rubriques sont à étudier tout au long de l’année, à votre convenance entre les différents cours. Il n’est pas nécessaire d’étudier dans le détail. C’est un ouvrage de référence pour vous guider et vous aider à construire les schémas.
Sur la plateforme, vous disposez de 3 vidéos de Mme Lauri, ainsi que les transcriptions écrites de ces vidéos pour mieux comprendre le cours. Vous pouvez regarder ces vidéos en plusieurs fois, car elles peuvent être longues pour une première approche.
Et vous trouverez également toutes les planches anatomiques que vous pouvez télécharger.

Méthodologie :
- Il est impératif de commencer par lire le Cours complet de Biologie naturopathique, puis Qu’est-ce que la vraie Naturopathie ?
- Ensuite, vous pouvez soit lire les livres dans l’ordre qui est indiqué sur ce document, ou bien vous faire un emploi du temps, en consacrant quelques heures par jour à chaque matière.
- Les livres : « Petit Dictionnaire » et « Anatomie » sont à étudier tout au long de l’année, en fonction des besoins. Ils servent de référence et de compléments pour tous les autres ouvrages.

Bien à vous,

Marie Ferhat et l’équipe de l’UCSHE

Note : Les fiches de lecture sont à réaliser pour chaque ouvrage, elles sont à glisser sur la plate-forme et à envoyer en un exemplaire, par courrier, à la fin de l’année, avec votre devoir de biologie naturopathique.
Les étudiants hors France métropolitaine peuvent nous les retourner par mail.